站长点评：马上要到开学季，学生又要回到校园开始学习。由于“双减”政策已经落地，学科类的校外辅导机构已经受到诸如节假日不能补课等诸多限制，很多人已经准备从线下转到线上网课来辅导孩子的日常学习。俗话说“工欲善其事必先利其器”，上网课你就需要一台性能强悍系统流畅还能保护孩子眼睛的电脑。本期站长就给大家带来一套这样的配置，供大家参考。

酷睿i5 11400是高性能之选

上网课对于显卡性能没有什么要求，搭建整合平台即可。虽说锐龙5000G性能很强，热度也很高，但是最便宜的锐龙5 5600G都要1899元，价格略高了，站长觉得酷睿i5 11400是个非常合适的选择。

酷睿i5 11400采用了14nm制程和全新Cypress Cove架构，IPC性能提升了19%，性能表现不错。同时其集成的是拥有24个CU的UHD730锐炬Xe架构核芯显卡，其配备了增强的多媒体功能，包括10bit AV1和12bit HEVC硬件解码、E2E压缩等等，还具备增强的显示输出，内建HDMI 2.0，支持HBR3。

肯定会有读者说上个网课都要选1000多元的CPU，太浪费了。站长是这么考虑的，装一台电脑肯定要用很多年，为了应对未来的操作系统、软件甚至是全家桶软件，建议在性能上留下一定的余量，免得系统卡顿。现在装机时多投入一些预算买酷睿i5 11400，至少6年时间内不用考虑性能升级，是不是一劳永逸地解决学习电脑的问题了呢。

酷睿i5 11400默认就能支持DDR4 3200内存，从性价比的角度，我们为其配备了光威弈Pro马甲条DDR4 3200 8GB。这款产品采用的是长鑫存储的高品质DDR4芯片，频率为3200MHz、电压为1.35V、支持XMP 2.0、八层PCB板，用料扎实。散热片还是大家熟悉中国风设计，覆盖了阳极铝散热马甲，0.8mm铝合金一体冲压成型，搭配导热背胶。这款产品上市的首发价为289元，近期最低价已经杀到了199元，性价比很高了。

主板稳定可靠为先

一台电脑的稳定性如何，主板品质很关键，这就是为什么站长放弃价格更低的H510主板，选择用料更扎实的B560主板的原因所在。

具体型号上，还是本栏目的老朋友华硕TUF GAMING B560M-PLUS WIFI重炮手。产品采用的是8+1 Dr.MOS整合型高效解决方案，DIGI+ VRM数字供电控制技术、内阻极低兼具体积小、效率高、散热好的整合式MOSFET再加上通过军规认证的 TUF电感和TUF电容，能提高温度耐受性，品质好、稳定性高。

同时主板搭载了WiFi6无线网卡和2.5Gbps有线网卡，网络吞吐量更大，能提供流畅、稳定、低延迟的网络传输体验。在DTS游戏音效的基础上，主板还加入了全新双向AI降噪技术，不仅可降低自身麦克风输入的噪声，还可以降低扬声器中其他音频来源的噪声，上网课时与老师进行沟通更清晰。

这套平台加入SSD的意义在于可以给系统加速、减少打开软件的等待时间，提高学习的效率。WD Blue SN550 1TB能提供超过2400MB/s的读取速度，在这个价位的SSD中，算是性能比较突出的产品了。同时主控和NAND闪存芯片的距离较远，从而有效避免了集中发热，结合升级的热能效管理显然有助于长时间的性能发挥。

最全面护眼方案的显示器

对于上网课来说，家长最担心的是孩子视力的健康问题。市面上主流显示器均已搭载护眼功能，要说哪款家用显示器的护眼功能最靠谱，站长推荐明基EW2480。

这款显示器采用了6大爱眼技术，包括B.I.+智慧调光：通过屏幕下方的感光传感器，侦测用户使用环境的光线强度，以此对画面的亮度、色温进行自动调节；当环境光线较强时，屏幕亮度会相应提高；环境光线较暗时，屏幕亮度则会降低，用户不用再手动操作了，非常省心；模拟电子书效果的电子书模式，获得更好的阅读体验；德国莱茵认证的低蓝光模式；背光路线控制器减少频闪；显示器会检测用户在屏幕前的时间，时间过长会提醒用户休息；提供红滤镜、绿滤镜两种色弱模式帮助色觉异常者，获得丰富的色彩感知。

另外显示器还拥有经过treVolo专业团队调校的2个2.5W扬声器，还提供了对话/人声模式，用户上网课声音更清晰。23.8英寸全高清分辨率IPS屏也能保证显示效果，获得清晰的视觉体验。

如果你觉得23.8英寸屏幕太小了的话，可以考虑一下27英寸的明基EW2780，屏幕点距更大，显示出的字号更大，可能部分用户会觉得视觉体验更舒适。

白金牌电源有必要

市面上大多数500W额定功率的电源都是通过了80PLUS金牌认证，此次站长推荐的是80PLUS白金认证的航嘉WD500P白金电源，国内使用最高接近94%效能，高效省电。同时电源采用了真白金架构，LLC谐振+同步整流SR+DC-DC数字稳压设计，电压精度高，交叉负载表现优秀。电源内部用的是高品质固态电容、一线大厂电解电容，输出电流纯净，有效延长硬件使用寿命。优秀的架构和用料保证了航嘉WD500P白金电源能为平台提供精准、稳定的供电。

同时航嘉WD500P白金电源通过采用38mm PFC大电感，进一步强化宽幅能力，可支持电压80~280V，在用电高峰、雷雨等恶劣天气下不用担心电压不稳带来的宕机风险。12厘米液压静音风扇，搭配智能温控设计，精心调校的动态环路主动出击解决电子啸叫，为用户、玩家打造双重静音的舒适使用环境，让你上网课不受电网波动、噪音的干扰。

当然产品的线材主体由网管包裹，CPU 700mm长线材设计，满足中高端游戏机箱背部走线需求，支持双8PIN主板CPU超频，配置也相当的强大。