联想拯救者Y7000P 2020款是国际PC厂商主流定位游戏本的代表机型，它兼具出色的外观设计、高规格硬件、出色的性能表现和散热表现，价格也很有竞争力，所以市场反响不错。而近日，Y7000P 2020款突然推出了更高配置的i7 10875H（8核16线程）款，且一度价格比i7 10750H还低，引起轩然大波！

而这个新顶配款Y7000P性能表现如何，散热依然给力吗？让我们用评测来为大家解读。如果你尚不了解Y7000P这款产品，那你也将从这个评测中了解到关于它的方方面面！

■屏幕：15.6英寸高色域144Hz IPS

■处理器：Core i7 10875H(8/16,2.3GHz/5.1GHz)

■显卡：RTX 2060 100W

■内存：2×8GB DDR4 3200(工作在2933)

■硬盘：512GB M.2 PCI-E SSD（还可扩容一根SSD）

■网络：AX201 802.11ax+Realtek千兆有线+蓝牙

■左侧接口：USB3.0+3.5mm复合音频

■右侧接口：USB3.0

■后部接口：RJ-45有线网口、USB Type-C全能口、2×USB3.0、HDMI2.0、电源口

■重量：2.4kg（含80Wh电池）+860g（适配器）

■系统：Win10中文版

参考价格：8799元～9199元

“硬指标”高度靠谱

联想拯救者Y7000P 2020款虽然从2019款的金属A面变成了“塑料外壳”，但整机的质感很不错，设计感依然很强，尤其是尾部和底部的设计相当酷。

▲Y7000P 2020款算是标准的直男审美机型，粗犷硬朗，后翘的“屁股”和底部的大圆孔使得它的识别度极高。

而与靠谱的外观设计对应的，是它到位的配件和“用料”：100%sRGB高色域144Hz高刷新率DC调光电竞屏（测试机为BOE京东方屏）、2×DDR4 3200内存（工作在2933频率，测试机为三星）、高速PCI-E总线SSD（测试机为WD SN730）、AX201 WiF6无线网卡和千兆有线，结合它强大的“核心”——8核16线程的i7 10875H处理器和RTX 2060独显，构建起了一个几乎无短板的高能体系。唯一值得挑剔的就是作为顶配机型竟然没有雷电3口，而仅仅是全能USB Type-C接口。

▲这三张接口图也可看到该机硬朗设计的细节。注意，拯救者LOGO元素不仅A面有，也存在于屏幕转轴两侧。

▲用Fn+L快捷键，就能切换A面的拯救者LOGO灯效。

▲Y7000P的键盘按键个头大，且键帽有轻微弧面凹陷，更契合手指（小键盘感觉很明显）；光标键也是全尺寸的，手感好；触控板虽不是磨砂玻璃的顶级触控板，但手感也很轻柔灵敏。另外值得一提的是，该机的C面不易沾染指纹和油渍。

稳定75W输出i7 10875H是关键卖点

坦率说，同样是Y7000P，i7 10875H款比i7 10750H款更具吸引力，原因在于它采用了8核处理器——按照极致玩家的消费心理——你的价格可以比竞争敌手贵，但处理器规格不能输啊，8核可是最新潮流！

当然，现在大家也都明白了，并不是“有什么配件，就有什么性能”，还要看功率释放和实际表现。那么这颗8核处理器表现如何呢？

▲Y7000P搭载的i7 10875H在单独处理器负载时，PL2爆发功率为107W，PL1稳定功率输出为75W，在目前市面上的同处理器游戏本中处于中上水平。而Cinebench R15 1785cb和R20 3954pts的渲染得分，也是英特尔移动处理器中相当猛的表现，远超6核i7 10750H 1300cb（R15）/3300pts（R20）的普遍表现。

▲Adobe“视频全家桶”中，Media Encoder视频转码是酷睿处理器的强势项目，2.91GB 4K@60Hz《无人机拍摄风景》转码为FHD@24fps，纯处理器方案（比引入CUDA加速更稳定），这时处理器的UHD Graphics集显也会参与其中，总体耗费为10分46秒，这也是目前家用本中的最好成绩，把酷睿6核，以及所有AMD移动处理器都轻松干掉。

不过要注意，Y7000P默认是“独显（直连）模式”，在此模式下，i7 10875H的集显被屏蔽，无法参与编解码辅助，主要靠NV的独显辅助，耗时反而会增加1分钟，要11分45秒。建议用户在联想管家软件中开启显卡的混合模式（需要重启），这时集显就能参与编解码辅助了。另外，如果打开CUDA硬件加速，总体耗时会缩短到4分钟以内，但视频文件偶尔会出错（这是通病），用纯处理器方案最稳。

▲Cinema 4D动画渲染，我们测试51帧共计2秒的动画，测试过程中i7 10875H全程跑满75W，总耗时27分45秒。而上一代i7 9750H在75W输出时，耗时要38分57秒；在60W性能输出时，要42分7秒——在提升到8核后，这一代i7的效率可说是暴增，提升了30%左右！

▲Blender渲染，i7 10875H全程依然是75W输出，总耗时4分43秒，即283秒。对应的，75W输出的i7 9750H总耗时为379秒，60W输出的i7 9750H则要402秒——Y7000P的i7 10875H效率提升25%和30%！

小结来说，75W功率释放的8核16线程酷睿i7 10875H处理器，应用表现可用劲爆来形容，几乎是碾压式的优势超越上一代6核酷睿i7 9750H。即便是这一代6核i7 10750H，在多线程应用上也被它轻松掀翻。目前，除了机械革命X10Ti-S搭载的那颗“能够稳定跑107W的i7 10875H”，其他游戏本的同款处理器都难以与Y7000P的这颗抗衡。

100W RTX 2060显风采

进入十代酷睿平台后，NVIDIA展现了“精细刀法”，把各个规格的显卡都切出了多种版本，以RTX 2060为例，就有65W、80W、90W、100W和115W共计5种版本。当然，65W版本和115W版本都“极度稀缺”，仅个别机型如此。而Y7000P的RTX 2060则是100W的版本，属于“次高功率版”，排名第二！而也正是这个排名第二的RTX 2060，配合上8核的i7 10875H，在游戏上充分显现了风采！

▲《全面战争：三国》，较高画质，77.4fps；而90W的RTX2060在这个项目上的最好成绩是73.5fps。

▲《古墓丽影：暗影》高画质平均101fps，而90W的RTX 2060在这个画质上的最好成绩为93fps，Y7000P领先8.6%。如果是80W的RTX 2060，即便配合的是频率更高的i7 10750H（核心数量少2个，玩游戏时，类似功率下频率更高一些），也仅有88fps。

▲《刺客信条：奥德赛》高画质，平均74fps；而90W的RTX 2060最好成绩是69fps；80W的RTX 2060最好成绩是64fps。

▲漫画风格游戏《无主之地3》，由于优化不理想所以非常吃硬件，但高画质下，可跑到70.64fps；而我们测试的90W版本RTX 2060的最好成绩是66.28fps。

小结来说，得益于100W RTX 2060的高频高性能，同时i7 10875H也有很高的频率，所以Y7000P在游戏方面的表现，在现如今RTX 2060游戏本中绝对算是第一梯队的。

双考机：功率比10750H版高，但C面温度也随之增高

这里需要提醒大家：拯救者Y7000P的不同配置，双考情况是不同的！比如之前推出的i7 10750H版，双考时处理器的封装功率为60W，单负载时75W。但i7 10875H版本情况不同，虽然单负载时稳定值都是75W，但双考时处理器可稳定在70W上，功率更高，甚至双考时频率都比i7 10750H高！

让我们来看看具体情况▼：

室温27℃，双考了37分钟的情况。在双考开始七八分钟后，处理器一直保持在75W上，非常“硬挺”，我很困惑，难道不应该降低到60W吗？后来发现它“根本不愿意降低功率”，只是到了后期温度的确越来越高了，功率和频率才缓慢降低，最终稳定在70W上，频率保持在3.57GHz上。而i7 10750H版本双考时，处理器为60W@3.46GHz，频率和功率都不及i7 10875H版本。

多2个核心，功率还高10W，代价也是明显的，处理器温度在94℃左右，比i7 10750H版本的86℃高了8℃。与此同时，RTX 2060的温度也比较高，达到了85℃（i7 10750H版本的GPU温度是72℃），且最终功率还被迫下调了3.4W到96.6W。

当然了，双考机是持续的双满负载，实际玩游戏，或者其他任何应用时，负载压力都不会这么大，而且不可能是持续恒定的，所以真的玩游戏时，情况会好很多，处理器功率会低不少，但频率反而会高上去；RTX 2060独显端也是如此，实际玩游戏时，频率会大幅提升。

知识介绍：这里要说说双考和实际游戏的区别：大家注意到双考时，由于8核版本封装功率更高，i7 10875H的频率反而超过了i7 10750H（都是Y7000P）。但实际游戏中，更多数情况是i7 10750H的频率略高一点（毕竟核心数量少2个，同功率下频率理应更高）。不过呢，由于两者频率都很高了，且核心数量都不少，所以具体反映到游戏帧速上实际差距不大，游戏玩家无需纠结“谁玩游戏更好”这个问题。

该机的C面温度比较具体▼：

相对于i7 10750H/RTX 2060版Y7000P凉爽、C壳不热的出色表现，i7 10875H/RTX 2060款的C壳发热很明显。尤其是主键盘区的中右侧区域，大部分按键的温度都在50℃以上，最高可达54℃。机身左侧的温度倒是不太高，尤其是WASD按键区域，最高的D键也就39℃，A键只有35℃，所以游戏操控没有问题。另外，腕托和触控板的温度也很低。

小结来说，联想在i7 10875H版的Y7000P上采取了更为激进的性能策略，提升了双高负载下的处理器性能释放，这的确收获了立竿见影的效果——处理器应用性能大幅提升，游戏性能也提升了，但也牺牲了温度，无论是处理器和显卡的温度，还是C面的温度，都有明显提升。当然，实际游戏时没这么极端，绝对不影响使用，只是的确没有i7 10750H版本凉爽，算是有得有失吧。

不过在这里还是要给i7 10875H版的Y7000P“正个名”，它更多时间是一台非常安静的笔记本，即便在持续的双高负载时，键盘位噪音也就55.2dBA（夜间室内，环境噪音37.6dBA），算正常水平，绝没有那种“飞机起飞”的感觉。

极佳的易用性设计凸显真实力

由上面两个点综合来看，虽然i7 10875H版本的Y7000P性能非常强，但也有遗憾，不算绝对完美的机型。但，我们依然非常推荐这款产品，原因是它的易用性设计真的比其他厂商的游戏本好一大截。限于篇幅，就不再进行详细阐述，直接按点罗列出来：

●不同性能模式下电源按键颜色不同，非常便于理解和了解当前模式，而且键盘右上角还有图示说明；

●性能模式的切换为“一键式”，快捷键迅速搞定，不存在混乱的界面逻辑和复杂的调节项，做到了“最简单，最好用”——这才是用户想要的（负面典型：Alienware Command Center）。

●拔电源，自动从野兽模式切换到均衡模式，够智能，且在不插电时开不了野兽模式，不会给用户带来理解困扰；

●可快速切换独显模式和混合显卡模式，能够在高（游戏3D）性能和低日常功耗间取得很好的平衡；

●独家带有NOVO按键，可进BIOS，可快速恢复系统；

●BIOS中有DPTF开关，部分机型可利用它提升处理器双考时的功率。

▲Y7000P 2020的内部，规整且整洁，内存有金属罩遮蔽，提升了可靠性和安全性；SSD和无线网卡也都进行了金属遮蔽；另外，该机还能升级一条M.2 SSD；电池为80Wh，作为主流定位机型，这个容量算比较大的。

结语：

联想拯救者Y7000P 2020款在各方面的表现都相当不错，包括外观设计、用料、硬体规格、性能释放，还有极为出色的易用性，只有“缺雷电3”这个点可以吹毛求疵一下。而新顶配i7 10875H款由于性能释放更上一层楼，散热方面有所妥协，但综合来看依然出众，是总体优秀的主流定位高配机型！